Le livre se présente sous la forme d'un recueil d'entretiens avec des chapitres tels que : - Se connaître soi-même, - La nature de la pensée, - L'art de l'écoute libre de la sélection, - Le discernement au-delà du savoir, etc... L'idée centrale est que l'égo masque notre vraie nature, et qu'il est possible par une écoute profonde, la plus "scientifique" possible, de prendre du recul et se détacher de nos peurs, des objets d'attention qui correspondent à une réalité illusoire afin de libérer son énergie.
Intéressant. Pour réflexion.

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