Élément direct de l'esthétisme du cavalier à cheval, la position conditionne aussi et surtout son efficacité.
Rédigé dans la même collection que "L'usage des mains" et 'L'usage des jambes", ce livre explique comment acquérir une bonne position, une bonne assiette, et à partir de cela, comment se servir de son corps à cheval.
Les deux premiers chapitres abordent l'intérêt d'une bonne position idéale (idéale = pour une efficacité optimale et un esthétisme maximal).
Le dernier chapitre rend compte des défauts de position de leurs conséquences et de leurs remèdes.
Ce troisième tome complète les deux premiers (sur les mains et les jambes) en traitant de la pièce "maîtresse" du cavalier, son corps.