J'attends un enfant. Comment en avoir la certitude. Les différents tests de grossesse. Attendre à deux.
La vie quotidienne. Travail, sommeil, relations sexuelles, cigarettes, alcool, voyages, sports. Faut-il manger plus ? Que faut-il manger ? Des menus équilibrés.
Belle en attendant un bébé. Les seins. Le ventre et la silhouette. Le visage. Le maquillage. Le masque de grossesse. Les vergetures. Les cheveux. Les dents.
La vie avant la naissance. Mois par mois, par le texte et par l'image, l'histoire de votre enfant. Comment le bébé vit en vous. Comment votre corps devient maternel.
Les trois questions que vous vous posez. Fille ou garçon ? A qui ressemblera votre enfant ? Votre enfant sera-t-il normal ? Le diagnostic prénatal.
Les malaises courants. Nausées, douleurs, essoufflement, varices, constipation, etc.
La surveillance médicale de la grossesse. Qui va l'assurer ? Le médecin, la sage-femme ? Les examens médicaux. L'échographie. Enceinte après quarante ans. Les grossesses à risques.
Et si une complication survient. Fausse couche. Grossesse extra-utérine, rubéole, toxoplasmose. Si vous étiez malade avant : allergies, diabète, hypertension, insuffisance rénale, etc.
Quand accoucherai-je ? Date prévue. L'accouchement prématuré. La grossesse prolongée. Peut-on programmer la date ? Comment choisir la maternité ?
L'accouchement. Comment il débute ? Quand partir pour la maternité ? Les différentes phases. La durée. La présence du père. Le premier cri. L'anesthésie péridurale. L'épisiotomie. La césarienne. La douleur et l'accouchement.
Comment préparer son accouchement. La préparation classique : exercices et relaxation. Les autres préparations : yoga, haptonomie, sophrologie, en piscine.
Votre enfant est né. Le nouveau né : que voit-il ? Qu'entend-il ? Que sent-il ? Les premières relations parents-bébé. La naissance de l'attachement. Sein ou biberon ? Les suites de couches. Que faire si votre corps a changé ? La dépression post-natale.
Mémento pratique. Le prénom. La layette. Les différentes allocations. Si vous n'êtes pas mariés : reconnaissance de l'enfant, autorité parentale. Si vous êtes seule. Protection de la maternité en Belgique et en Suisse.